私全然ダメなんかじゃないじゃん。ダメって思わなきゃいけないの？なんで、引きこもってるからってダメって思わなきゃいけないのよーなんでダメな人間だと決めつけられなきゃいけないの？なんで普通でないことで偏見に晒されなきゃいけないのよ。違ってたっ…

思った。どうせ自分を責めたって、責めなくたって状況が変わらないなら、反省したってしなくたって同じじゃない？それだったら、今までありがとう、って受けとってしたいほうに動いたほうがずっといいよね。 自分は引きこもりだから、迷惑かけてるから反省し…

やりたくないことの中にある実は好きな作業実は得意なこと実は粗末にしていたことなどなど小さな小さなコダワリをとことん大切にしてみよう。誰かに認められるためではなく自分のために「ちゃんと頑張る」を避けてきたあなたへ。自分のエネルギーを注ぐから…

心理カウンセラー心屋仁之助さんの人間分析論 【前者後者論】 によると 人間には、 なんでも平均的にこなせるマルチタイプ（前者） 一点集中型のタイプ（後者） がいるという。 2018年現在は飛ぶ族（後者）、飛ばね族（前者）ともいう。 そして両者の意識の…